Dzień dobry!

Nazywam się Joanna Godecka i pomagam ludziom budować dobre relacje oraz satysfakcjonujące związki.  Pamiętaj, że najważniejszą relacją jest ta, którą tworzysz ze sobą.

TERAPIA

Oferuję konsultacje 1:1 online oraz w moim gabinecie terapeutycznym.

Zajmuję się psychoterapią w nurcie pozytywnym, coachingiem oraz sesjami Integrującej Obecności
i Synchronizacją Pozytywną.

PUBLIKACJE

W CO GRA LĘK?

W CO GRA LĘK?

Już w dzieciństwie wielu z nas odkryło, że gdy chcemy coś osiągnąć lub czegoś uniknąć warto dodać swoim słowom i zachowaniom nieco dramatyzmu lub komizmu. Potem zaczęliśmy świadomie wzbogacać swoje występy o inne środki wyrazu: łzy, święte oburzenie lub bycie...

MÓZG SERCA I ZJAWISJKO KOHERENCJI

MÓZG SERCA I ZJAWISJKO KOHERENCJI

Dziś kontynuuję temat odkryć z dziedziny neuronauki, które przyczyniają się w ogromnym stopniu do wyjaśnienia istotnych zagadnień związanych z  naszym funkcjonowaniem i okazują się bardzo przydatne w terapii lęku.  Jeśli czujemy niepokój, lęk naszym...

Metody pomagające zmienić schemat reakcji lękowych

Metody pomagające zmienić schemat reakcji lękowych

Doskonałą metodą pomagającą w zmianie zapisów będących źródłem lęku na takie, które generują n nas poczucie bezpieczeństwa wydaje się wizualizacja. Pisałam o niej w jednym z pierwszych numerów „Pokonaj lęk” więc w dzisiejszym felietonie ograniczę się do wyjaśnienia...

KONTAKT

Jeśli masz do mnie pytanie lub chcesz rozpocząć wspólną pracę, to zadzwoń na numer: 
+48 506 383 120 lub napisz maila na adres: joannagodecka@gmail.com