
Dzień dobry!
Nazywam się Joanna Godecka i pomagam ludziom budować dobre relacje oraz satysfakcjonujące związki. Pamiętaj, że najważniejszą relacją jest ta, którą tworzysz ze sobą.
TERAPIA

Oferuję konsultacje 1:1 online oraz w moim gabinecie terapeutycznym.
Zajmuję się psychoterapią w nurcie pozytywnym, coachingiem oraz sesjami Integrującej Obecności
i Synchronizacją Pozytywną.
PUBLIKACJE
Zabezpieczone: Dostęp do kursu
Strona chroniona hasłem
Aby zobaczyć chroniony post, wprowadź hasło poniżej:
Komentarz do artykułu o depresji nastolatków
Cierpienie emocjonalne nie różni się wiele od cierpienia fizycznego. Kiedy odczuwamy jakąś dolegliwość zazwyczaj szukamy fachowej pomocy czyli… idziemy do lekarza. W przypadku problemów emocjonalnych nie mamy takiego nawyku, próbujemy radzić sobie aż do chwili, kiedy kompletnie nie dajemy sobie rady.
Pierwsza miłość – dar czy przekleństwo? „Koniec jest wpisany w to doświadczenie” (ARTYKUŁ DLA SYMPATIA.PL)
Dla młodej osoby pierwsza miłość to taka szkoła uczuć. Czym różni się od kolejnych? Z pewnością wszystko to, co dzieje się w naszym życiu po raz pierwszy, jest przez to szczególne i zostawia ślad.
9 kroków do tego aby otworzyć się na nowy związek
Powszechnie deklarujemy, że miłość jest dla nas bardzo ważna, że pustki w sercu nie zapełni nawet błyskotliwa kariera, luksus, podróże. Kiedy nie ma z kim świętować sukcesów i celebrować przyjemności, życie nie przynosi pełni szczęścia. A jednak nader często na...
Zarządzanie emocjami
Czasem doświadczamy sytuacji, w których nie mamy kontroli nad emocjami. Dlatego w przypadku gdy są one trudne takie jak zazdrość, smutek, rozczarowanie, lęk, wstyd, poczucie winy itp. próbujemy je ignorować, zajmując się czymś innym ( zwykle mamy do wyboru zachowania...
Metoda redukcji stresu oparta na praktyce obecności
Na początek kilka słów o tym jaką funkcję w naszym życiu spełnia stres. Oceniamy go wyłącznie negatywnie, gdyż jest bardzo niekomfortowym doświadczeniem, jednak żadna reakcja naszego organizmu nie jest pozbawiona głębszego sensu. Stres jest atawizmem czyli...
KONTAKT
Jeśli masz do mnie pytanie lub chcesz rozpocząć wspólną pracę, to zadzwoń na numer:
+48 506 383 120 lub napisz maila na adres: joannagodecka@gmail.com